わたしを通してみる世界🐋✨

自分で自分を満たし、しっかり自分と繋がる。自分のそのままに辿り着き、受け容れ、周りのそのままと溶け合って調和してすでにあるものを循環させる。そんな風に在りながら、地球での旅をわたし目線で呟く場所。

自分のことを知って自分の幸せを日々創り出せるようになった過程をまとめてみた🐋

 

今日はいろんなことが重なる
とーーーっても良い日✨らしい!

 

わたしの大好きな一粒万倍日でもある。
(特に名前と響きが好きw)

 

そんな日はやっぱり、
夢をビジョンをイメージ化しようと企んでたけど、

なんだか、身体の声を聴き、眠ろうとなった。
(結局なんもせず寝るんかい!🤣)

 

そして明日、朝6時に起きる!!!

 

と、お布団を敷いてたら降りてきた考え。
書き残してから寝よう。🤔☪︎💤

 



わたしは最近、身体のことに興味がむくむく。

 

心の声、自分の声は
聴けるようになったから、
身体の声に意識が向いてきたのかな。

 

だけど、最近たくさん甘いものを食べてしまう……


身体の声を聴いたら、

 

「いま、別に甘いもの、要らないですー。
    おなか、空いてないですよー。」

 

なのに、食べてるんだよね〜
(まぁ、生理で食欲が……って言い訳はある🙋🏻‍♀️)

 


でも、甘いもの食べてふぅーってなるのは、
ストレスとか、頭とか、きっと理由がある。

 

だから、身体じゃなくて、
どっかの声は聴いてて、食べてる。


じゃあ、どうすれば……?ってなって、
降りてきたのがこれ👇🏻



聴く声を選ぶこと。

 

『食べる』ことは身体の声を。

 

『やりたいこと、やること』は心の声を。

 

『ことば』は心の声を頭を使って。

 

『寝る』は身体の声を。

 

『時間の使い方』は心の声を。+頭を使って。

 


そんな風にその人の場所ではその人に指示を仰ぐ。

 

そんな感じ。

 


助手席の人がハンドル操作してたらおかしいし、
運転席の人がハンドル握ってんのに、
いきなり助手席から


「あっ!そこ曲がって!!!」


って言われ続けたりしたら、
ストレス溜まるし、事故率上がる。😂


わたしがやってたのは、
それと同じようなことかなぁって。


だから、身体のことは身体に聴く。

食、農、添加物、調味料、てづくり🧸に
興味が出てるいまだから、今年が楽しみだ。

 

そんな降りてきたことを、
ふむふむ……なるほどって咀嚼してたら、
今まで学んできて
人生変わってきた過程を少し整理出来た✨

 


✨ 🐋

色んな方法で色んな角度から、

"その分野の主にちゃんと主導権を返す"

ってことを少しずつやってきたみたい。

🐋✨


①たくさんの眼鏡(ツール、見方)を持つ。

占星術(Imagine・右脳系占星術)、
自己分析、内観、
コミュニケーション、経験、人生振り返り、
マインドセット四柱推命

頭に色んなわたしがいるって理解させて、
わたしの声を意識できるようになる。

 

 

②自分のハンドルは自分で握る
ライフワークメソッド、
Creative Life Project、
セルフチューニング実践講座

 

『やりたいこと』の本当の主は心。

心 > 頭。

 

心でやりたいことを
どうやってやるか考えるのが頭。

 

やることを決めるのは頭だから、
主は頭かと思ってた。

 

でも、心に主導権を戻したら、
すごく幸せで、より自分を生きられるようになった。

 

 

③わたしをつくる見えないもの編
エネルギープロテクション講座、
アカシックリーディング、
カードリーディング

 

わたし=心、身体、エネルギー、頭
(今回の説明の便宜上ね。)

 

身体は、細胞たち、ホルモン+エネルギー

の中のエネルギーのとこ。


まぁ、要はわたしに影響を与えてるみえないもの。

 

みえないものと
もともと一緒に生きてるのはわかってたけど、
それを意識はしてなくて、
だからちゃんと掴めるようになった。

 

これは主導権のはなしで言うと、
自分の持ってるエネルギーに自覚的になった。

 

つまり……
自分のものを自分のものってちゃんと掴んでる。
(自分の人生とか命、幸せも自分が創ってる。
これと同じような考えかも。)

 

      ▼


④自分の身体は自分のもの編
ホリスティックビューティ講座
ファスティング講座
鍼灸+エネルギー治療
ブレスワーク
各種映画、農業系単発講座

 

 

身体のことや、食のことは、身体に主導権を。
(ちょっとずつ実践中)

 


書いてて思ったけど、
わたしがやってきたのは、
わかってる気がしてるだけの
「じぶん」を細かくわけて、
いろんな角度から観察して、
知識も入れて、寄り添う。だ。

 


わたしはわたしのこと
なんも分かってなかったし、
意識もしてなかった。

 

わたしがないとなんも始まんないし、
わたしがつくってる「いま」なのに、
無意識に生きてた。

 

なんか、居眠り運転みたいな感じか。😳




もう大分、それはなくなって、
毎日はっきりわたしと生きてる。


いま、まだそうじゃないなって人には、
なんかお手伝いしたいな。

 

受けてきた講座の
(まだまだ描ききれてないw)

シェア会もしたいし、
(頼まれないと(=届ける相手が見えないと)
全くモチベーションがあがらないので
やってほしいことがあれば
メッセージかコメントかして欲しいw)、

 

学んだことを実践→試行錯誤しながら、
毎日幸せに生きてるわたしで良ければ、
好きなテーマでセッションもしたい。
(これもわたしにやって欲しい人がいればね✨)


なんかもう話が逸れまくったけど、
結局、主導権は持つべき人に。

 


つまり、

自分の主導権は自分に。

 

自分の人生や時間は自分で創る。

 

自分の選択は自分でする。

 

そんなあたりまえな地味な気がする細かいこと、
それをいかに丁寧に生きてる間やり続けるか。

だね。

 


そのためにこんなに学んだんだなぁ。

今年2021年はその学びたちを
日常に落とし込んでわたしに染み込ませていく💍

辛。

 

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↑アーティスト國吉すみれさんが描いた

素敵すぎる作品♡

他の作品はこのインスタから見れるよ♡

https://instagram.com/sumire.9244?igshid=1n4euhqxc62wn

 

 

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            自分とじぶん繋ぎ屋さん ななみ

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