わたしを通してみる世界🐋✨

自分で自分を満たし、しっかり自分と繋がる。自分のそのままに辿り着き、受け容れ、周りのそのままと溶け合って調和してすでにあるものを循環させる。そんな風に在りながら、地球での旅をわたし目線で呟く場所。

「自分のことを褒めるのが苦手」手放しワークセッションやってみた①②③

自分探しってときどき否定されるけど

自分を知るのに有効な手段のひとつだと思う。

 

手放しワークセッションを

メニューとして初めて出してみて、

お申込みしてくれた方に心を込めて、

わたしの出来る全力で届けている。

 

やっていくうちに深まった

『自分を知る』ということについて。

 

 

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自分を知るには、内側に潜るか、

外側から刺激されるか。

 

内側に潜れる人は潜ったらいい、

けど、潜るきっかけがなければ、

 

たくさんの人に出会ったり、色んな体験をして、

自分を顧みる素敵なものな気がする。

 


どっかに自分があるって思って

求めに行く自分探し、じゃなくて、

 

自分を見つめる機会に出会う、

自分を知るって決めて行動するって意味の自分探し。

 

素敵なんじゃないかなぁ。

 

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そんなことを思って

『自分とじぶん繋ぎ屋さん』として

活動していきたいってもっと思えた。

 

自分とじぶんが繋がることって

誰にとってもすごく嬉しいことだと思う。

 

みんなのセッション中の笑顔に出会えた時、

自分の素敵な輝きに気付いた時、

わたしはめっちゃ嬉しくなる。

 

エネルギーがすごい湧く✨!

 

だから、どの方との90分もめっちゃ楽しくて、

すごくすごく貴重な90分間をもらって

一緒に創りあげていることに幸せばっかり。

 

みなさん、本当にありがとう。💖💖

 

 

9月20日(日)

 

1人目はTさん。

初めてだから少しだけ緊張した。

 

Tさんも緊張していたけど、

話しているうちにだんだんだんだん打ち解けて、

話し方が変わって、表情が柔らかくなって

すごく楽しかった。

 

無意識に自分を縛っていたり、

  自分でいたいけど、自分でいれてない気がする

っていうブログに惹かれてお申込み下さった。

 

手放したいことをリスト化していくうちに

全てがリンクしていることに気付いて

少しずつ少しずつ解していくって決めた90分。

 

 

初めましてなのに

初めましてではない不思議な感覚を感じたTさん。

とてもとても温かい90分を頂きました。

 

ご感想もとっても嬉しかった!から載せます💖

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

書く事は好きなので、

これまでも自分なりにノートワークしていましたが、

今回、手放す事を意識してワークしたのは

初めてだったのでとても新鮮でした!

 

書き出した内容は、

私にとってお馴染みのものでしたが、

やっぱりここがツボなんだなぁと確信できました。

 

そんな風に

自分の感覚がクリアになった

(その感覚が欲しかった)ので、

スッキリしたし、

その次にある行動してみよう!

という気持ちが湧いてきたのがうれしいです😃

 

他にも細かい所(うまく言葉にできないレベル)で

気づきがたくさんありました💖

 

 

ななみさん、この度はありがとうございました😊

 

ななみさんが伝えて下さった色んな事は、

私にとって「知りたかった事だ!」

というものであふれていました✨

具体的な提案も下さった所も、

今後の取り組みやすさにつながるので良かったです。

 

初めてお会いしたのに、

初めてではない感じがしたからか、

雰囲気がとても良い感じがしました。

 

またお会いできる日を楽しみに!

ありがとうございました💖

 

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もう、嬉しすぎて幸せです。

 

出逢えてよかった。またお会いしたい(^^💗

 

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9月21日(月)

 

2人目はInstagramからお申込みをしてくれた!

 

個人的にInstagramをここ2か月

とても頑張っているからすごく嬉しかった✡

 

とっても丁寧で素直で

一生懸命ですごく素敵なNさん。

 

頑張り屋さんで相手のことを

考えすぎちゃうことがある。

 

でもね、それを自分のために、

自分の幸せのために使っていくことを話した。

 

「それぞれでやっていることが違うのに

    同じ土俵で戦おうとしちゃう。」

 

「自分のこと、褒めるのが苦手」

 

そんなことがたくさんあった。

 

最後にNさんが言ってくれた言葉。

 

「この時間を通して、

 わたしと話して、

 自分の心を抱き締めた感覚がすごいした。」

 

これを聴いて、

私の心までじわぁって温かくなった。

 

ほんとにほんとに嬉しかった。

わたしは、セッションした人みんなのこと、

大好きになっちゃうみたい笑🤭🤭🤣♡

 

 

ご感想🌷

 

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

たくさんお互いの話をできて
あっという間でした。

なーなー(私の事)が笑顔だったからこそ
安心して自分の内面と向き合えたのかなと

思います😌🌱

 

自分のやりたいことをキラキラ語るなーなーは

とても眩しかったです。


わたしも今日感じたことを元に
自分のやりたいことや

夢を解像度上げて考えてみる!!

 

✡ ✡ ✡ ✡ ✡ ✡ ✡ ✡ ✡ 

 

これからもずっとずっと応援してる!!!

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9月23日(水)

 

3人目は発信を通して、

自分を見つけるDiscover Meで繋がったMさん。

 

とっても真面目でしっかりもので

気遣いさんのMさん。

 

すっごく話を聴いてくれて

たくさんお話ししてくれた💗

 

たくさんのやることリストを一緒に考えて、

今でもコツコツとリストを実行中。

 

報告をメッセージでくれるのがとっても嬉しい☆彡

 

 

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頂いた言葉でとても心に残ったもの🌷

 

「自分ひとりではネガティブなことが

    一気にポジティブになった。嬉しい。

 話しながら考えたことない角度で

    言ってくれるからその時点で

    手放せてる気がする。」

 

この言葉をもらってすごく嬉しかった!

 

みんな自分のこと褒めなさすぎ!

めっちゃすごいのに。めっちゃ素敵なのに!

 

だから少しでも

それが伝わった気がした幸せを感じた。

 

 

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とりとめもない感想になっちゃったけど、

メニューを出す挑戦をしてみて良かった!

 

すごくすごく楽しいし、

素敵すぎる出会いで溢れてる。

 

⚠️10/7 (水)から手放しワークを

レベルアップして限定再販中✨

 

お申し込みはこちらから↓

https://ws.formzu.net/sfgen/S49684969/

 

 

『自分とじぶん繋ぎ屋さん』

          ななみ🐋