わたしを通してみる世界🐋✨

自分で自分を満たし、しっかり自分と繋がる。自分のそのままに辿り着き、受け容れ、周りのそのままと溶け合って調和してすでにあるものを循環させる。そんな風に在りながら、地球での旅をわたし目線で呟く場所。

最近わたしが手放した大きなもの。

 

最近わたしが手放した大きなもの。

 

それは……


『人の反応のコントロール

素直さ全開キャンペーンを始めて1ヶ月。

 


素直になる……

自分の思ったことにいいね!をして、

そのままやってみる。

 


それを決めたら、

「あっ、この人にこれ、伝えたい!」

ってことがどんどん出てきちゃって……

 


素直さ全開キャンペーンだから

伝えなきゃ😂ってなってたくさん伝えた。

 


伝えるってすごい怖い。

 

「どう思われるかな?」

「関係変わっちゃうかな?」

「嫌われたらどうしよう?」

「傷つくかな?怒るかな?」

 

ってたくさん出てくる。

 


でもね、

私が伝えたいから伝えるの。

そこまでしか私は決められない。

 


相手がどういう反応するか、

それは相手が決めること。

 


私は伝えるか伝えないか、

そして、どう伝えるかを決められるだけ。

 


そこで私が選ぶのは、

どっちが私を幸せにするか?

 


そうなると選ぶのは、

伝えたいって思ったなら、

伝えたいんだから伝える。

 


ってなって、

伝えたいことを伝えてみた。

 


もう怖すぎて、

伝える前は緊張してお腹痛くなりすぎて😂

何度もやっぱ辞めるかってなったり、

本人を前にしてもだらだら前置きしたり……

 


でも、やっぱ伝えたいって

気持ちが根底にはあるからさ、

出てきちゃったことそのまま伝えた。

 


そしたらさ、

怒らないし、関係が壊れることもないし(多分w)、

なんならすごく丁寧に聴いて受け止めてくれて、

 


「伝えてくれてありがとう」

 


って言葉までもらった。😭✨

 

 

 

そんな優しくて温かい反応が

かえってくるなんて思わなくて……。

 

 

 

伝えたいから伝える、

で満足っていつも思って伝えるけど、

 


それよりももっと

「あぁ、伝えるを選んでほんとによかったな」

って思わせてもらった。

 

 

 

そんな体験をさせてもらって、

心の底から、

人の反応が怖いから何かをしないを

選ぶのをやめようって思った。

 


そして、

「こうしたら、こうなるかな?」

とか

「こうするから、こうなって欲しいな」

とか

人の反応まで

コントロールしようとするのをやめようって思った。

 


自分を守るための、

自分が傷つかないための、

守りのコントロールをしてたら、

わたしが想像出来る範囲のことしか起こらない。

 


でも、

コントロールを手放して、

相手に委ねたら、

もっと素敵な世界が観れることもある。

 


そんな風に思えた手放しだった。

 


「手放すと入ってくる。」

よく言われるけど、私にとっては真実すぎる✨

 


とはいえ、

手放すってよく言うけど、

一人で手放すの難しい。

 


わたしが手放したいものと向き合って

色んなものを手に入れた手放しワーク。

 


そのやり方をシェアしながら、

みなさんの手放しを応援したいです。

 


ほんとに手放すと入ってくるから、

手放しワークの意味とやり方、

そして、

みなさんが

本当に手放したいものに気付く90分を

お届けします!

(突然の告知w

  でも温めていたら伝えたくなっちゃった✨)


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自分のためだけの自分と向き合う時間を

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もっと詳しい募集は

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詳しい内容やメニューへの想いは

こちらのブログをご参照ください!

 

sonia17.hatenablog.com

sonia17.hatenablog.com

 

 


興味ある方は是非メッセージ下さい🤭🔆

または、予約フォームからご予約ください(^^♪

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