わたしを通してみる世界🐋✨

自分で自分を満たし、しっかり自分と繋がる。自分のそのままに辿り着き、受け容れ、周りのそのままと溶け合って調和してすでにあるものを循環させる。そんな風に在りながら、地球での旅をわたし目線で呟く場所。

自分を好きになる方法。

今までずっと長い間、
相手が言って欲しいだろう言葉、
相手が求めてるわたし像、
相手が期待してる反応、結果、
そんなものに寄り添って生きてきた。

 

素直な気持ちを言えなかったり、
自分の本音はいつもどこかに隠して、
毎日元気で笑顔なわたしが私だった。

 

自分を好きになったのはいつからだろう?

 

高校生とそんな話をした。

 

わたしが自分を好きになったのは、大学生。
かな?きっと。

 

いまは自分のことがとっても好きだ。


好き?ってきかれて、
うん!って言えるようになった。

 

自分を好きになるために、
わたしは、自分の小さなお願いや夢を
自分で叶えるを意識してやってきた。

 

自分の声を聴いて、
自分のことをわかってくれて、
否定しないで受け止めてくれて、
私の幸せをいつも願ってて、
お願いを叶えようと頑張ってくれる。

 

そんな人、いたら好きになっちゃうでしょ?

 

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だから、わたしは私にそれをやったんだ。


長い時間をかけてやっと、
自信を持って自分を好きだと言えるようになった。

 

どう足掻いても、
自分の1番近くにいるのは自分。

 

そして、
これからもずっと一緒なのも自分なんだ。

 

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