素直にわがままに生きてみた

やりたい!に忠実に、自分にとって最高の選択をして毎日幸せに生きると言いながら、いろんな悩みや葛藤を味わうわたしの成長と人生の実験記録。

久米島の日常おすそわけ🏝

わたしの未来、まだ来てない今のはなし。

何を言っても、何をやっても 絶対大丈夫って思える仲間、居場所がある。 って言う最強の安心感。 わたしはそんな安心感を持てる居場所を まずつくりたい。 この居場所は わたしがわたしに還る場所。 その人のわくわくを追究する場所、 ただいるだけで用事が…

わたしのなかの否定と開放。

2021.2.8 (月) 否定…わたしのなかの否定、 それはなにもしないこと! なにもしなかったら、1年後仕事なくなって、困るんじゃないか。 何かしないとどうにかならないんじゃないか。 ピンときたものにとりあえず反応ってやってたら、 ちょっと詰め込みすぎて、…

海洋漂着ごみ拾いでの学び

今日は朝から 海洋漂着ゴミ拾い&分別ボランティアに 参加してきました〜っ!✨ ゴミ拾いはやってみると学ぶことがたくさん。 海の生き物、陸/海岸の生き物、 ゴミの種類、捨てたゴミがどこに行くか、 分別、海流、地球にみんなで生きてるってこと、 人間の出…

人生初!唇がしましまになった日🤭🔭

みなさん、こんばんは。 さて、みなさんは唇がしましまになったことはありますか? ここで問題です!っ どうしたら唇はしましまになるでしょう? ……はいっ。 昨日の夜起こったこと。 Clubhouseで面白い話に出会っちゃった……長引き夜更かし…… あー、なんか食…

みんながお守りみたいな信念もったらあったかいかなぁ。

わたしはまだ信念を持ってない高校生、小学生に、わたしが幸せになった信念を伝えたいのかなぁ。 初めて出会う信念が、わたしがいろいろ経てやっと出会った素敵な信念だといいのかなって。 そしたら、みんな幸せになれるかな?ってぱっと思った。でも、ちょ…

豊かな暮らし@久米島。

\ 久米島の日常おすそわけ / アイルランド留学中を思い出す川の景色。 毎日、時間で見せてくれる世界が変わるあんな川が家の横を大学の中を流れていて、街を繋いでるってすごいなぁって思ってた。 久米島にもあった。 思い付きで車から降ろしてもらって、ひ…

言葉の選び方はとっても大事。考えや無意識に影響するから。

♡すごい素敵なお話を聴いた。 無添加書道を掲げる遠藤夕幻さんのはなし。 字源、言葉、文字ってすごい。 やっぱ日本語好き。 光。 元々、人の中に火はあって、それをしっかり観たら、光り輝く。 わたしは、推薦指導のとき、進路決定の時、やりたいこと、わく…

私はとにかく〇〇になりたくない。

私はいま、塾の先生をやっています。 でも、どうしても先生になりたくなくて、 生徒が先生って呼んで来たら、 「先生」はなーし。名前で呼んでーって言うほど。 最初は生徒も戸惑って、ずっと先生って呼んできた(笑) けど、送る文章の最後に「ななみ」ってつ…

自分のことを知って自分の幸せを日々創り出せるようになった過程をまとめてみた🐋

今日はいろんなことが重なるとーーーっても良い日✨らしい! わたしの大好きな一粒万倍日でもある。(特に名前と響きが好きw) そんな日はやっぱり、夢をビジョンをイメージ化しようと企んでたけど、 なんだか、身体の声を聴き、眠ろうとなった。(結局なんもせ…

本気の暇つぶし🔥

最近、人生は暇つぶし。ってのが頭から2日くらい離れないから、書き綴りたいと思います。 人生は暇つぶし。 「地球でどう遊ぶか?」 「どう自分にとって最高の人生を生きるか?」 って言われる。 それと同じ。 お休みの日、朝起きたらなんの予定もない日。 …

わたしたちはみんな孤独。 そして、すごく繋がっている。

まだ上手く自分の中で纏まってはいないけど、 これを書いておかないとするって逃げちゃいそうで。 わたしたちは、みんなとっても孤独。 わたしが感じることは、わたししかわからない。 共感したり、わかるって思いあったりするけれど、でも相手の心は写せな…

一日の始まりには自分の満ちる時間を

6:00に起きて、たっぷり二度寝して、6:40に起きて、 掃除して、洗濯取り込んで、食器洗って、お参りして、ストレッチして、お布団片して、着替えて、白湯飲みながらHarry Potter読んで、歯磨きして、うがいして、 時間を気にせず、外が明るくなったら、窓を…

2021年を迎えて。「明けましておめでとうございます。」

2021年1月1日。 一昨年は私の第2のふるさとフィリピンのカオハガン島、 去年に引き続き、今年は久米島で迎えた新年。 久米島に移住してから2年が経ち、 あと丸一年で地域おこし協力隊の任期が終わるそんな今年です。 去年1年色んな事を学んで、行動して、 S…

⛩年末遠隔エネルギー調整で自分と会話してみて。

瞬間瞬間で、じぶんも相手も変わっていく。 こうだと思ってた人がそうじゃなくなったり、こうだと思ってたことが違くなってたり。 わたしもそう。 だから、そのときそのときのその人を、そのことを、しっかり受け止めて、見つめて、 そのときそのときのわた…

着膨れをやめてわたしスタイルで✨ 本音って出すのも受け取るのも気持ち良い✨

わたしは人に怒るのが好きじゃない。 怒りの感情が好きじゃないんじゃなくて、注意するとか、誰かの行動を制限するとかそういうの、得意じゃない。 (↑多分これは「自由」がわたしにとってとっても大切だから、人のそれを削ぐようなことにすごく抵抗があるん…

\ てづくり!ジーマーミー豆腐✨ /

#久米島の日常おすそわけ 殻剥き、皮剥き、冷やすとかで始めてから食べるまで結局約12時間。 ☆改善点・こすときちゃんとこす!ざらざらちょっと残っちゃう ・いもくずは多すぎず。なんかゆるゆるかな?ってちょっと思うくらいが案外かたまったときちょうどい…

私の好きな言葉とわたしのこれから。

わたしの好きな言葉のひとつが 「おはよう☀」。 だから、シェアハウスをしていて、 ルーミーにおはようって言えるのがとても嬉しい毎朝。 そしてもう1つ。 最近、すごく素敵な一言をもらって、 わたしもその言葉が大好きだ って気付いた言葉。 それは、「お…

2020年版*わたしの理想

Facebookのメモリー機能が大好きなわたし。 過去の私からのメッセージみたいだし、 タイムカプセルみたい そんな今日の思い出は 「2018年の私の理想」だった。 人、環境、やることの3つに分けて、 理想を箇条書きにした記事。 気になる方はこちらをクリック↓…

「自分のことを褒めるのが苦手」手放しワークセッションやってみた①②③

自分探しってときどき否定されるけど 自分を知るのに有効な手段のひとつだと思う。 手放しワークセッションを メニューとして初めて出してみて、 お申込みしてくれた方に心を込めて、 わたしの出来る全力で届けている。 やっていくうちに深まった 『自分を知…

車を普段使いするようになって1年半。

車って外は洗うけど、中は全然洗わない。 (↑私だけ?) 今日は車の窓を開けて駐車してたら、 風と木の共同制作で 車の中が森のようになってた というわけで車内清掃 車内掃除してたら、 ほぼ毎日使う車なのに知らない扉がたくさん! "なんでも意識しないと目…

じぶんの音。じぶんの色。

自分を深く知ることは、ひとのことを知ることにもなる。 じぶんには思ったより、深くて、いろんな色がある。 知れば知るほど、自分の中のいろんな色、いろんな音に出会う。 出会う色や音は思ってたのと違ってびっくりしたり、あんまり好きじゃないなって思う…

無意識に自分を縛っていたり、 自分でいたいけど自分でいれてない気がするあなたへ。

無意識に自分を縛っていたり、 自分でいたいけど 自分でいれてない気がするあなたへ。 この記事はそんな「あなた」が ・もっとあなたを好きなあなたになれる気がする ・一歩踏み出すのが、明日が、楽しみになる そんなことを目指して心を込めて書きます。 •*…

最近わたしが手放した大きなもの。

最近わたしが手放した大きなもの。 それは…… 『人の反応のコントロール』 素直さ全開キャンペーンを始めて1ヶ月。 素直になる…… 自分の思ったことにいいね!をして、 そのままやってみる。 それを決めたら、 「あっ、この人にこれ、伝えたい!」 ってことが…

\ 応急手当講習を受けてきました🚒 /

みなさんは救急救命講習を受けたことはありますか? わたしはなんでか何回か受けたことがあります。 まずプチ感動したことは、いま、なんとe-learningで応急手当講習の1部を受けることが出来る! (久米島町 救急救命講習って検索したら出て来た!) 応急手当…

テーマ: 委ねる。コントロールを手放して信じて待つ。

委ねる。 コントロールを手放し、信じて待つ。 こう決めたらね、昨日、今日、それを確認するような出来事が起こったよ。 わたしを受け容れてくれるかわからない初めて出会う人に人見知り。 自分でそのままいるしか最近してなかったから、 どうしたら楽しんで…

あゆみさんと私の紡いだ時間~わたしver. 恩送りセッションの内容大公開~

先日、 植田あゆみさんの企画 『恩送りセッション』を受けました。 恩送りセッションとは 60分間で やりたい!やめたい!が見つかるトーク カードリーディング クリスタルボウルをもいい多誘導迷走 心がほっとするサウンドヒーリング などなど 受ける方に合…

梅雨の後に咲く一輪の薔薇。

(English below) 梅雨の後に咲く一輪の薔薇。 隣のおばぁから薔薇をもらった。 毎日ベランダに行って咲いてるか咲いてないか確認する。 咲いてたら嬉しいし、咲いてなかったらまだかな?ってなる。 でもきっと薔薇はそんなこと気にしてない。 自分の好きなタ…

自己肯定感を高める一番の近道は自分が出来ないってことを認めることなのかもねっ気付いた

もしかしてみんな自分を過大評価しすぎて自尊心が低くなってたりして。 できない自分もなかったことにしないでちゃんと見つめて。 できないことがたくさんあるってわかるから できることがたくさんあるってことにも 気付けるんだよ。 「自分はこんなことも出…

\ 久米島の日常おすそわけ🌺 /

‍畑つかっていいよ! ‍♀️えっ、ほんとですか?ありがとうございます! ‍草がボーボーだから刈らないとね ‍♀️わかりました!やっときますね! ‍豆の苗もあげるね! ‍♀️豆を植えて、草をほんの少し刈ったが... 最近仕事がいそがしすぎて体力も余っておらず... …

朝活🌅モーニング草刈り1時間強をやって気付いたこと。

草刈り機でやる方が断然早い。 しゃがまないでいいから 腰もそこまで痛くならない。 でもね、手で鎌で刈るに尽きると思った朝。 鎌で刈ると、 たくさんのものがみえる。 たくさんの音がきこえる。 たくさんのにおいを嗅ぐ。 たくさんのことを感じる。 草を刈…